p>Avant de dire « oui », beaucoup de couples choisissent d’aller voir un conseiller. Le counseling prénuptial est un type spécial de thérapie qui vous aide à vous préparer, vous et votre partenaire, au mariage. Ce type de counseling vous aidera également, vous et votre futur conjoint, à déceler les schémas relationnels qui pourraient devenir problématiques à l’avenir. Tous les thérapeutes ne travaillent pas pour tous les couples, cependant. Trouvez le bon conseiller prénuptial pour vous et votre partenaire en cherchant des références, en réfléchissant à la dynamique du counseling et en les testant pour déterminer leur compatibilité.
Renseignez-vous auprès de votre assureur. Puisque la plupart des conseillers prénuptiaux sont des thérapeutes autorisés, vous pouvez habituelle! ment trouver quelques candidats en vérifiant avec votre compagnie d’assurance. De toute façon, il pourrait s’agir d’une meilleure solution, puisque votre assureur pourrait vous rembourser le coût des séances de counseling.
Pensez à vos objectifs. Il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles les couples peuvent choisir d’aller au counseling prénuptial. Vous et votre partenaire devriez clarifier vos objectifs spécifiques et unifiés afin que vous puissiez trouver un thérapeute qui soit le plus capable de répondre à vos besoins en tant que couple.
Décidez entre le counseling individuel ou de groupe. Les deux formes les plus courantes de counseling prénuptial sont le counselling individuel et le counselling de groupe. La thérapie individuelle n’implique que vous, votre partenaire et le thérapeute. C’est un format unique et personnalisé. La thérapie de groupe peut inclure vous et votre partenaire ainsi que quelques autres couples.
Obtenez des recommandations de votre cercle social. Conna! issez-vous quelqu’un qui s’est récemment marié ? Vous pourriez demander aux jeunes mariés de vous adresser à un conseiller prénuptial de votre région. Vous pouvez aussi communiquer avec votre famille, vos amis et vos collègues de travail pour voir si vous pouvez trouver un conseiller qui répond à vos besoins.
Faites une séance d’essai. Une fois que vous avez réduit le nombre de candidats (peut-être un ou deux), organisez une première rencontre avec eux. Préparez une liste de questions, telles que l’orientation théorique du thérapeute, son système de croyances et son approche du travail en couple.
Demandez à la personne qui vous épouse. Si vous planifiez déjà votre mariage, vous pouvez communiquer avec un conseiller prénuptial en consultant la personne qui vous épouse. Bien que de nombreux conseillers prénuptiaux soient des thérapeutes matrimoniaux et familiaux agréés, vous pourriez aussi recevoir des conseils d’un chef religi! eux ou spirituel qui facilite la cérémonie du mariage.
Passez en revue les antécédents et l’expérience de chaque conseiller. Le but du counseling prénuptial est d’augmenter vos chances d’avoir un mariage sain et satisfaisant. Par conséquent, vous voudrez améliorer vos chances en travaillant avec un conseiller qui a de l’expérience. Demandez à chaque conseiller avec combien de couples ils ont travaillé et réduisez votre liste en lisant les commentaires de chaque conseiller en ligne.
Assurez-vous qu’ils peuvent vous aider à atteindre vos objectifs. L’un des aspects les plus importants des séances de counseling prénuptial est d’aider un couple à se préparer au mariage. Cependant, il s’agit d’un objectif très large, alors vous voudrez évaluer votre thérapeute pour vous assurer qu’il peut couvrir ce qui est le plus important pour vous.
Pensez aux finances. Si l’argent est un problème (ce qui est souvent le cas pour les! couples qui planifient un mariage), vous pouvez vous tourner vers les ! ressources communautaires qui offrent une aide financière ou des services à faible coût aux couples. De tels services sont souvent offerts dans les églises locales, les cliniques de santé mentale et les hôpitaux d’enseignement.
Renseignez-vous sur le programme ou le cadre utilisé par le conseiller. Au cours de votre séance d’essai, demandez à votre conseiller quel programme d’éducation et de formation sur le mariage influence son travail. La plupart des services de counseling prénuptial seront fondés sur les principes des programmes d’éducation au mariage fondés sur la recherche, comme le Programme de prévention et d’amélioration des relations (PREP).
Assurez-vous que vous vous sentez tous les deux à l’aise. Après avoir planifié une séance, asseyez-vous avec votre partenaire et discutez de votre niveau de confort avec le professionnel. Il est très important que vous vous sentiez tous les deux en sécurité et capables de partager! des informations sensibles ou intimes avec cette personne. Ne poursuivez les séances que si vous vous sentez tous les deux à l’aise avec cette personne.
Choisissez un conseiller en fonction de votre religion. Recevez-vous du counseling en raison de vos croyances religieuses ou spirituelles uniques ? Si c’est le cas, vous pouvez vous adresser à votre organisation religieuse ou spirituelle pour voir si elle peut vous mettre en contact avec un conseiller prénuptial expérimenté.
Soyez prêt à travailler. La consultation prénuptiale n’est pas nécessairement une promenade dans le parc. Pour la plupart des couples, ces séances soulèveront des questions difficiles qui doivent être résolues dans l’intérêt du mariage. Les deux partenaires devraient commencer le traitement en sachant qu’il sera parfois difficile et inconfortable. Les deux doivent être prêts à travailler pendant et après les séances pour obtenir des résultats durables.
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